Le monde bouge, le Football bouge également. La Fédération Française de Football lance le programme de développement du football loisir.
Cette semaine le DVOF vous propose de découvrir le Foot en marchant, une des 5 pratiques du Football Loisir;
Aussi appelé « Walking Football », il est une variante du football qui se pratique à effectif
réduit où les joueurs ont interdiction de courir. un des deux pieds des joueurs doit toujours obligatoirement toucher le sol. Cette pratique se déroule sur un terrain de 18 à 30 mètres de large sur 30 à 40 mètres de long.
Le foot en marchant est une version plus lente du football avec des règles aménagées permettant une pratique loisir totalement sécurisée et accessible à tous (intergénérationnelle, mixité homme-femme et/ou sociale, inclusion).
Caractéristique : Adaptabilité, intégration, partage, plaisir
Jeff Smith, le président de la Brittany Walking Association
« Je pense que tu peux progresser défensivement dans le duel, dans la mesure où il n’y a pas de tacles. Tu apprends donc à défendre différemment. En ce qui concerne les trois touches de balle, pareil, tu améliores ton contrôle et ta gestion de l’espace. C’est l’avantage de ce sport pour les personnes âgées. Il permet de rester en forme physiquement, mais surtout de faire marcher la tête.«Â
